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每週一素：西红柿紫菜豆腐湯
西红柿紫菜豆腐湯是一道酸鮮清爽、營養豐富的快手湯品，融合了西紅柿的酸甜、紫菜的鮮香與豆腐的滑嫩，是居家素食菜單中極為常見的湯類代表。番茄富含維生素C和番茄紅素，有助於抗氧化、增強免疫力；紫菜富含碘、鐵和多種微量元素，對補...
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法雨禪修中心
法雨禪修中心 2025 年 9 月 21 日
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每週一素：紅燒茄子
紅燒茄子是一道深受喜愛的家常素食，以茄子為主要食材，經過煎制和紅燒，入口軟糯細膩，帶有濃郁的醬香味。茄子富含膳食纖維、維生素及多種抗氧化物，能幫助促進腸道健康、降低膽固醇，並對保護心血管有一定益處。
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每週一素：涼拌木耳黃瓜
涼拌木耳黃瓜是一道清爽可口的素食涼菜，以簡單的調味凸顯食材本身的鮮美。黑木耳口感脆嫩，富含膳食纖維、鐵質與多種礦物質，有助於促進腸道蠕動、增強造血功能，並能改善血液循環。黃瓜水分充足，富含維生素C與抗氧化物，能清熱解暑、...
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法雨禪修中心
法雨禪修中心 2025 年 9 月 6 日
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禪修系列之請佛住世
禪修系列之請佛住世 地點：法雨禪修中心 日期：2025年8月23-24日 大家好！歡迎來到法雨禪修中心講堂，我是禪修老師Susan，今天與大家一起學習「請佛住世」，這是普賢菩薩十大願的第七願。 在經文中提到十方三世一切佛...
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禪修系列之請轉法輪
禪修系列之請轉法輪 地點：法雨禪修中心 日期：2025年8月16-17日 大家好！歡迎來到法雨禪修中心講堂，我是禪修老師Susan，今天與大家一起學習「請轉法輪」這個主題。「法輪」喻為佛法，「轉」喻宣說。佛宣講佛法，普度...
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法雨禪修中心
法雨禪修中心 日期：2025年8月16日
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禪修系列之懺悔業障
禪修系列之懺悔業障 地點：法雨禪修中心 日期：2025年8月2-3日 大家好！歡迎來到法雨禪修中心講堂，我是禪修老師Susan，今天與大家一起學習「懺悔業障」這個主題。「懺悔業障」是一個學佛修行的無上法門，眾生做到至心懺...
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禪修系列之廣修供養
禪修系列之廣修供養 地點：法雨禪修中心 日期：2025年7月26~27日 大家好！歡迎來到法雨禪修中心講堂，我是禪修老師Susan，今天與大家一起學習《普賢行願品》的第三願之廣修供養，經文中提到用「華雲、鬘雲、天音樂雲、...
